Ce massage regroupe plusieurs techniques de massages (suédois, lomi-lomi, drainant et californien), il est réalisé sur l'ensemble du corps sauf indication contraire de votre part. 

A la fois tonique et enveloppant, il procure une intense détente de la tête aux pieds. Le mélange de techniques me permet d'adapter le massage aux besoins et aux ressentis de chaque personne. Il peut être appuyé ou non selon votre préférence.

Bienfaits

• Dénouer les tensions musculaires

• Apaise le stress

• Stimule la circulation sanguine et lymphatique

• Facilite le lâcher prise

• Permet d'acquérir une plus grande sérénité

Contrindications

• Grossesse

• Présence de lésions ou de problèmes de peau

• Fractures

• Interventions chirurgicales

• Problème de tension ou cardiaque non soigné

• Maladies évolutives (cancer, SEP, diabète ...)

• Tout état maladif

Ce massage a été spécialement conçu pour répondre aux besoins de la femme durant sa grossesse. Il permet de soulager le corps en procurant à celui-ci les moyens de faire face aux bouleversements physiques, hormonaux et émotifs dus à la grossesse. Il peut se pratiquer à partir du 3ème mois de grossesse, avant cela bébé n'est pas suffisamment fixé.

Du fait de ses manœuvres douces et de ses positions sur le côtés, il est également adapté en postpartum afin d'éviter de s'appuyer sur la poitrine et le ventre qui peuvent être douloureux les premières semaines.

Bienfaits

• Détente physique et émotionnelle 

• Diminution des troubles du sommeil et du stress

• Diminution des douleurs musculaires et posturales

• Diminution des gonflements des membres

• Diminution des nausées et des migraines

Contrindications

• Perte sanguine ou aqueuse

• Vomissements

• Hypertension

• Diabète, diabète gestationnel

• Problème de tension ou cardiaque non traité

• Présence de lésions ou de problèmes de peau

• Pour tout état maladif

Le rebozo est un châle traditionnel mexicain utilisé dans la vie de tous les jours (accessoire de mode, écharpe de portage, sac de transport …). Il accompagne la femme durant toute sa vie.

Le Rituel Rebozo est destiné à toutes celles qui traversent une étape, une épreuve ou un changement dans leur vie. Par exemple à la puberté, à la ménopause, après une séparation ou pour tout autre événement visant la fermeture de l’ancien et l’ouverture vers le nouveau.

Il s'adresse particulièrement aux jeunes mamans ayant besoin de se reposer et de se retrouver suite à la grossesse et à l'accouchement. Dans ce cadre il faut attendre le 40ème jour post-partum.

Déroulé de mon rituel : 

Massage du corps, 1h00

moment de détente profonde qui invite la femme à reprendre conscience de chaque parcelle de son corps

Séance de Spa, 30-40min

accompagné d'une tisane ; permet d'entrer dans un processus de sudation et de détoxination

Massage Rebozo, entre 1h00 et 1h30

l'ensserrage permet le soulagement des articulations

la femme se défait de ses rebozos quand elle se sent prête

Le Rituel ira à votre rythme, il n'est pas question de se presser ni de faire "vite fait, bien fait", c'est un moment qui vous appartient.

Bienfaits

• Se recentrer, se réapproprier son corps et réintégrer son énergie vitale

• Relâcher les tensions notamment sur le périnée

• Soulager les douleurs ligamentaires

• Libérer les émotions vécues

• Se reconnecter à son féminin, au désir sensuel et sexuel

• Marquer le passage d’un moment clé de sa vie.

Contrindications 

• Avant le 40ème jour post-partum

• Présence de lésions ou de problèmes de peau

• Fractures

• Interventions chirurgicales

• Problème de tension ou cardiaque non soigné

• Maladies évolutives (cancer, SEP, diabète ...)

• Tout état maladif

Avec le rythme effréné de la vie, les enfants ont peu de temps pour s’arrêter et apprendre à se calmer. Je vous propose d'offrir à votre enfant un moment de détente et de calme par un massage relaxant et déstressant.

J’expliquerai à votre enfant comment va se dérouler le massage pour le rassurer. Je lui proposerai ensuite de s’installer sur la table de massage et m’assurerai que sa pudeur soit respectée. Lors du massage vous pourrez choisir de rester avec nous dans la salle de massage (recommandé pour le premier rdv ou tant que l'enfant ne se sent pas suffisamment en confiance) ou de patienter à côté.

Je précise que la séance peut durer moins longtemps si votre enfant souhaite s'arrêter avant la fin du massage. Il peut arriver, pour les enfants plus agités ou qui ne sont pas habitués aux massages, que rester immobile 30min soit une chose très compliquée. Dans ce cas je laisse à l'enfant la possibilité de bouger pour se dégourdir mais il arrive parfois qu'il souhaite stopper la séance.

Ni vous, ni moi ne le forcerons à continuer.

Bienfaits 

• Réduire le stress et les angoisses

• L'aider à prendre conscience de son corps

• Améliorer le sommeil

• Assouplir les muscles (prévenant de même les douleurs musculaires)

• Améliorer la concentration et la détente

• Favoriser l'éveil sensoriel

Contrindications 

• Fièvre ou tout état maladif

• Douleur de croissance

• Présence de lésions ou de problème de peau

• Fractures ou blessures  récentes

• Intervention chirurgicale récente

• Pensez à demander l'avis à son médecin

"KO" (ancien) "BI" (beauté) "DO" (voie) 

Mine froissée, manque de fermeté, besoin de lutter contre les signes du temps... Le massage Kobido donne un coup de jeune spectaculaire, il permet de retrouver un visage frais et repulpé, sans modification des traits. 

La séance se divise en deux parties : 45 min de succession d'effleurages, de tapotements et de pincements, suivies de 15 min de travail sur les méridiens du visage.

Il se pratique de façon ponctuelle, avant une occasion spéciale par exemple, ou en cure pour un effet liftant (voir Forfait Kobido Start).

*Pensez à venir sans maquillage*

Bienfaits

En séance occasionnelle :

• Rafraîchit les traits

• Donne de l’éclat à la peau

• Efface les effets du stress 

En pratique régulière : 1x / mois

• Ralentit le vieillissement cutané

• Redessine l’ovale du visage

• Stimule la circulation sanguine et lymphatique

• Favorise la production du collagène

• Réoxygène l’épiderme

• Diminue rides, poches et cernes

• Améliore le grain de peau

• Détend les muscles du visage et de la nuque

• Apporte une profonde relaxation

Contrindications

• Présence de lésions ou de problèmes de peau

• Tout état maladif

Le Massage Deep-Tissue (tissus profonds) permet d’atteindre les différentes couches des muscles en agissant à la fois sur les tendons, les ligaments et les fascias*. Il permet de soulager et dénouer les tensions musculaires. Il vient libérer le muscle de ses restrictions. Il ne s'agit pas d'un massage enveloppant et cocooning, il peut parfois être désagréable quand les restrictions sont importantes.

Ce massage s'adresse aux personnes qui ressentent des douleurs liées à leurs mauvaises postures, et aux sportifs pour la préparation et la récupération musculaire.

Les manœuvres de ce massage peuvent fatiguer le muscle. Il n'est donc pas conseiller de le pratiquer juste avant ou juste après une séance de sport, mais plutôt à 48h d'intervalle.

*fascias : tissus qui enveloppent et traversent tous les muscles du corps.

Bienfaits

• Soulage les douleurs musculaires et articulaires

• Améliore la mobilité articulaire et la posture

• Restaure l'élasticité et la souplesse du muscle

• Améliore la récupération et la performance sportive 

• Stimule la circulation sanguine et lymphatique

Contrindications

• Grossesse

• Présence de lésions ou de problèmes de peau

• Fractures

• Interventions chirurgicales

• Problème de tension ou cardiaque non soigné

• Hémophilie

• Maladies évolutives (cancer, SEP, diabète ...)

• Tout état maladif

Le Drainage Lymphatique Brésilien est un drainage tonique de tout le corps. Il est utilisé dans une optique de bien être, de détoxification du corps, et permet d’engager ou de renforcer une perte de poids. Il est également indiqué à la suite d’interventions chirurgicales dans le but de résorber les œdèmes (sur avis médical).

Ce massage est réalisé selon une méthode bien précise : les mouvements sont dirigés dans le sens de la circulation lymphatique. Le pompage des ganglions permet de filtrer la lymphe et ainsi de sécher le corps et de l’affiner. L’effet est immédiat et durable s’il est associé à une bonne hygiène de vie.

Après une séance il est important de s'hydrater suffisamment pour permettre au corps d'éliminer ses déchets.

Les effets du Drainage Brésilien sont visibles dès la première séance mais ils ne peuvent perdurer qu'avec un entretien régulier, c'est pourquoi je vous le recommande sous forme de Forfait de 5 séances ce qui permettra d'avoir un résultat optimal et durable.

Bienfaits

• Détoxifie l’organisme

• Diminue les œdèmes et la rétention d'eau

• Active la circulation sanguine et lymphatique

• Améliore le transit et diminue les ballonnements

• Favorise la perte de poids en activant le métabolisme

• Soulage les jambes lourdes

• Sèche et affine le corps

• Soulage l’endométriose et règles douloureuses

• Favorise la récupération post-opératoire

Contrindications

• Présence de lésions ou de problèmes de peau

• Fractures récentes

• Interventions chirurgicales récentes

• Problème de tension ou cardiaque non soigné

• Hémophilie

• Maladies évolutives (cancer, SEP, diabète ...)

• Tout état maladif

La Madéro, est une technique de massage colombienne qui consiste à masser le corps à l'aide de différents outils en bois. La synergie de tous ces outils va permettre de casser, déloger et éliminer la cellulite. 

Contrairement aux idées reçues, cette méthode de massage ancestrale reste très douce pour le corps : il n’est pas question de faire mal mais bien de se détendre. 

Chaque séance débute par l'ouverture des ganglions lymphatiques et quelques manœuvres drainantes pour stimuler l'élimination puis arrive la partie avec les outils en bois. Ils sont utiliser l'un après sur chaque zone, ils ont une fonction propre à chacun.

Les effets de la Madéro sont visibles dès la première séance mais ils ne peuvent perdurer qu'avec un entretien régulier, c'est pourquoi je vous le recommande sous forme de Forfait de 5 séances ce qui permettra d'avoir un résultat optimal et durable.

Après chaque séance il est important de s'hydrater suffisamment pour permettre au corps d'éliminer ses déchets.

Bienfaits

• Soulage les douleurs musculaires et articulaires

• Stimule la circulation lymphatique et sanguine

• Élimine la cellulite et améliore la texture de la peau

• Affine la silhouette

• Stimule le système nerveux

• Réduit la sensation de jambes lourdes

• Relance la lipolyse

Contrindications

• Grossesse

• Présence de lésions ou de problèmes de peau

• Fracture récente

• Intervention chirurgicale récente

• Problème de tension ou cardiaque

• Hémophilie

• Maladies évolutives (cancer, SEP, diabète ...)

• Tout état maladif

Le Massage Belly Sculpt® est un protocole unique créé spécifiquement pour la minceur abdominale par Pauline Lombard, masseuse bien-être experte en minceur et formatrice. Il est le mélange parfait de plusieurs méthodes minceur utilisées en massage. Il a pour but d'affiner, d'apporter un confort digestif et de libérer les émotions emprisonnées dans le ventre.

Le ventre est notre deuxième cerveau, il accumule et encaisse toutes les émotions et cela se traduit par des gonflements, des ballonnements, de la constipations, de l'acidité etc. Il s'agit donc de travailler sur le plan physique, émotionnel et mental.

Le massage se déroule selon plusieurs étapes :

1. travail énergétique des chakras

2. relaxation

3. travail sur la digestion

4. techniques manuelles de drainage et d'amincissement.

Les effets du Belly Sculpt® sont visibles dès la première séance mais ils ne peuvent perdurer qu'avec un entretien régulier, c'est pourquoi je vous le recommande sous forme de Forfait de 5 séances ce qui permettra d'avoir un résultat optimal et durable.

Bienfaits

• Sculpte la silhouette

• Diminue les amas adipeux

• Améliore la digestion

• Diminue les ballonnements

• Améliore le transit

• Lutte contre l'insomnie et la dépression

• Détoxifie le corps

• Stimule la circulation lymphatique et sanguine

• Stimule le système nerveux

• Rééquilibre les énergies

• Apporte un bien-être général

• Compatible avec sleeve, by-pass, maladie de Crohn, endométriose (sauf stade 4), SEP -  (hors période de crise) - toujours demander l'avis de son médecin avec de prendre rdv

Contrindications

• Grossesse

• Présence de lésions ou de problèmes de peau sur la zone abdominale

• Intervention chirurgicale sur la zone abdominale de moins de 6mois

• Problème de tension ou cardiaque non soigné

• Inflammation aigüe, fièvre

• Cancer

• Thrombose

• Hyperplasie

• Descente d'organes

• Tout état maladif